LASATI ORA ASA
Rozalia Paraschiv |
/ #132016-11-02 16:39da, schimbarea orei influenteaza sanatatea oamenilor. Functionam normal pe ora de iarna. Ceasul nostru biologic spune acest lucru. Toate fiintele vii prezinta un tip de ceas intern, numit ritm circadian.Acesta se refera la ciclul de 24 de ore de activitate si somn, care este afectat de alternanta dintre zi si noapte, lumina si intuneric. ,,Partea din creier numita hipotalamus este cea care gestioneaza ritmul circadian prin procesarea informatiilor (cum se intampla atunci cand ochii detecteaza lumina) si crearea obiceiurilor de somn. Acest ciclu de trezire-somn va ofera semnalul pentru a merge la culcare. - Reglementarea ciclului natural de somn-trezire - Melatonina este un hormon natural care ajuta la reglarea ciclului somn-trezire. Productia de melatonina este controlata de expunerea la lumina. Creierul dumneavoastra ar trebui sa secrete mai multa melatonina seara, cand este intuneric, pentru a va face somnorosi si, mai putina melatonina in timpul zilei, atunci cand este lumina, pentru a sta treji si in alerta.'' (Sfatul medicului.ro) Organismul asta al nostru nu e o jucarie pe care o tot setezi la 6 luni. Suntem prea grabiti sa mai dam atentie acestui lucru, din pacate. Stresul datorat schimbarii orei se adauga E-urilor ingurgitate, otravurilor din aer - apa- pamant, medicamentelor, etc... Pachet complet asigurator al unei sanatati precare...
|
|
SUNT FEMEIE ȘI AM DEMNITATE, SUSȚIN DIANA GUDIMA!
Vrem dezbatere între candidați în campania electorală de la București!
Susține ridicarea limitelor plăților în numerar! Cu o semnătură revenim la normalitate!
Cerem ca Ambasada României din Israel să fi mutată de la Tel Aviv la Ierusalim
Doriți să schimbați ceva?
Schimbarea nu se întâmplă dacă tăceți. Autorul acestei petiții a luat atitudine și a acționat. Veți face la fel? Porniți o mișcare socială creând o petiție.
Creeați propria dumneavoastră petițieAlte petiții care v-ar putea interesa
Dreptate pentru Ioana Săndulescu
1231 Creat: 2024-05-04
Recunoașterea noțiunii de ”femicid” în legislația Republicii Moldova
1433 Creat: 2024-04-30
Dreptate pentru Miau-Miau
1035 Creat: 2024-05-09
Etnicii români spun un NU hotărât modificărilor abuzive la Legea cetățeniei române nr.21/1991
5939 Creat: 2024-03-04
STOP ABUZURILOR STATULUI ASUPRA CENTRELOR REZIDENȚIALE DE BĂTRÂNI!
487 Creat: 2024-05-11
Aduceți fornetti in Slatina
110 Creat: 2024-05-20
O vrem pe Ioana cu pancarta la Asia Express
70 Creat: 2024-04-29
Anularea metodei de evaluare la calculator a studentilor anul 1, la examenul ANALIZA MATEMATICÃ 2
62 Creat: 2024-05-15
Luati cu doua maini! Ce primim in schimbul taxelor noastre?
1072 Creat: 2024-04-23
Susține suplimentarea transportului din Codlea cu un autobuz special pentru elevi
74 Creat: 2024-05-13
Vrem demiterea judecătoarei din dosarul „2 Mai” și drepturi egale pentru cetățean și magistrat
166 Creat: 2024-05-09
Respingem semnarea Tratatului Pandemic și solicităm ieșirea României din Organizația Mondială a Sănătății!
1743 Creat: 2024-03-03
Diaspora leaga Suceava de marile orase europene
10682 Creat: 2023-10-05
„Apel pentru viață” - Opriți moartea de pe lista de așteptare!
38 Creat: 2024-05-14
Centru de respiro destinat copiilor cu nevoi speciale și părinților care sunt nevoiți să lucreze
35 Creat: 2024-05-16
Medicii Ginecologi doresc crearea unui Atestat de Ultrasonografie Mamară
117 Creat: 2024-04-26
Traversăm orașul în doar 10 minute, din Dacia/Alexandru până în Tătărași/Metalurgie.
224 Creat: 2023-11-21
Lipsa medicamentelor esentiale din Romania
3077 Creat: 2022-12-06
Il dam afara pe Streamlabs si orele lui?
31 Creat: 2024-05-18
Soluționarea situației locatarei cu probleme psihice grave
27 Creat: 2024-05-21